现在很多孩子视力都不好，为了让孩子们能有一双好眼睛，很多爸爸妈妈都愿意尝试各种方法，市面上流行的护眼灯备受家长喜爱，如电热型灯、高频灯、LED台灯和新型产品OLED灯，但是种类繁多，该怎么选呢？

普通消费者对台灯的内在技术（主要包括核心部件：镇流器/适配器，发光部件：灯头/灯管/LED）不那么了解，在选购时往往眼花缭乱，有时只好凭价格、款式和颜色进行取舍，有一定的盲目性。实际上，购买时只要注意如下几点就行了：

一要看光线，（1）色温合理（4000～4600K）；（2）亮度稳定、无闪烁；（3）光线柔和；（4）光线比较均匀，不是很小的光源；（5）灯具灯罩设计合理，没有眩光（眼睛看得到的亮点）。

二要看证件，各类证书，如：质检报告、产品合格证、质保卡、使用说明书、其它专利证书等，另外一定要有国家安全强制认证标识 CCC，即常说的”3C”认证标志。这些证件实际上是专门机构给消费者把关的方法。

三要看使用及售后服务，使用和保养方法要简便，而且一定要有的维修地址和电话。

四要看便于更换灯管，灯管必须可以更换，延长整灯的使用寿命。LED由于无法更换灯珠，建议慎重挑选。

以下是一些具体的护眼灯选购小贴士，希望能帮到你：

    1.色温在4000K到5000K对眼睛最好

    2.孩子年龄越小，色温要低一点，在4000K到4300K比较好，灯光柔和一些

    3.初高中的孩子，选择色温在4500K左右比较合适

    4.成人用台灯，色温选择接近于5000K比较合适

    5.真正的无频闪台灯用的是直流电源

    6.LED台灯虽是直流电源但不推荐使用，可以尝试一下OLED灯，据说OLED会取代LED 哦

    7.用台灯时记得点亮头顶上方大灯